{"id":4117,"date":"2021-09-17T18:18:57","date_gmt":"2021-09-17T18:18:57","guid":{"rendered":"https:\/\/curesz.org\/?page_id=4117"},"modified":"2021-09-17T18:18:57","modified_gmt":"2021-09-17T18:18:57","slug":"empower-yourself","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/curesz.org\/he\/empower-yourself\/","title":{"rendered":"\u05d4\u05e2\u05e6\u05d9\u05dd \u05d0\u05ea \u05e2\u05e6\u05de\u05da"},"content":{"rendered":"

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\u05d8\u05d9\u05e4\u05d5\u05dc \u05ea\u05e8\u05d5\u05e4\u05ea\u05d9 \u05d9\u05d5\u05de\u05d9 \u05d3\u05e8\u05da \u05d4\u05e4\u05d4 \u05d3\u05d5\u05e8\u05e9 \u05de\u05d0\u05d3\u05dd \u05dc\u05d4\u05d9\u05dc\u05d7\u05dd \u05d1\u05e7\u05e8\u05d1 \u05d6\u05d4 365 \u05d9\u05de\u05d9\u05dd \u05d1\u05e9\u05e0\u05d4. \u05d1\u05e2\u05d5\u05d3 \u05e9\u05d4\u05d0\u05d3\u05dd \u05e2\u05dc\u05d5\u05dc \u05dc\u05d4\u05ea\u05d9\u05e9, \u05d4\u05e4\u05e8\u05e2\u05d5\u05ea \u05de\u05d5\u05d7\u05d9\u05d5\u05ea \u05db\u05de\u05d5 \u05e1\u05db\u05d9\u05d6\u05d5\u05e4\u05e8\u05e0\u05d9\u05d4 \u05e0\u05de\u05e9\u05db\u05d5\u05ea. \u05d1\u05d0\u05d5\u05e4\u05df \u05de\u05d8\u05e4\u05d5\u05e8\u05d9, \u05d4\u05e4\u05e8\u05e2\u05d5\u05ea \u05e4\u05e1\u05d9\u05db\u05d5\u05d8\u05d9\u05d5\u05ea \u05d0\u05d9\u05e0\u05df \u05e4\u05d5\u05e1\u05e7\u05d5\u05ea \u05d1\u05d7\u05d9\u05e4\u05d5\u05e9 \u05d0\u05d7\u05e8 \u05e1\u05d3\u05e7 \u05d1\u05e0\u05d7\u05d9\u05e9\u05d5\u05ea\u05d5 \u05e9\u05dc \u05d4\u05d0\u05d3\u05dd. \u05d5\u05db\u05dc \u05d9\u05d5\u05dd \u05e9\u05e4\u05d5\u05e1\u05e4\u05e1 \u05d1\u05e8\u05e6\u05d9\u05e4\u05d5\u05ea \u05e9\u05dc \u05ea\u05e8\u05d5\u05e4\u05d5\u05ea \u05d3\u05e8\u05da \u05d4\u05e4\u05d4 \u05d9\u05db\u05d5\u05dc \u05dc\u05d2\u05e8\u05d5\u05dd \u05dc\u05d6\u05d4 \u05dc\u05d4\u05d9\u05e8\u05d0\u05d5\u05ea \u05de\u05e4\u05ea\u05d4 \u05d9\u05d5\u05ea\u05e8 \u05dc\u05d0 \u05dc\u05d4\u05ea\u05d7\u05d9\u05dc \u05dc\u05e7\u05d7\u05ea \u05d0\u05d5\u05ea\u05d4 \u05e9\u05d5\u05d1. \u05e2\u05dd \u05d6\u05d0\u05ea, LAIs \u05e9\u05d5\u05de\u05e8\u05d9\u05dd \u05e2\u05dc \u05e8\u05de\u05d5\u05ea \u05d4\u05ea\u05e8\u05d5\u05e4\u05d5\u05ea \u05e2\u05e7\u05d1\u05d9\u05d5\u05ea \u05dc\u05de\u05e9\u05da \u05d7\u05d5\u05d3\u05e9 \u05d0\u05d5 \u05d9\u05d5\u05ea\u05e8. \u05e0\u05d9\u05ea\u05df \u05dc\u05d4\u05e4\u05d7\u05d9\u05ea \u05d0\u05ea \u05de\u05e1\u05e4\u05e8 \u05d4\u05e4\u05e2\u05de\u05d9\u05dd \u05e9\u05de\u05d9\u05e9\u05d4\u05d5 \u05e6\u05e8\u05d9\u05da \u05dc\u05d4\u05d9\u05dc\u05d7\u05dd \u05db\u05d3\u05d9 \u05dc\u05d4\u05d9\u05e9\u05d0\u05e8 \u05e2\u05dd \u05d4\u05ea\u05e8\u05d5\u05e4\u05d5\u05ea \u05e9\u05dc\u05d5 \u05dc-12, 6 \u05d0\u05d5 4, \u05d0\u05d5 \u05e8\u05e7 2 \u05e4\u05e2\u05de\u05d9\u05dd \u05d1\u05e9\u05e0\u05d4. \u05d2\u05dd \u05d0\u05dd \u05d4\u05d7\u05de\u05e6\u05ea \u05d6\u05e8\u05d9\u05e7\u05d4 \u05de\u05ea\u05d5\u05d6\u05de\u05e0\u05ea, LAIs \u05d9\u05db\u05d5\u05dc\u05d9\u05dd \u05dc\u05d4\u05e6\u05d9\u05e2 \u05ea\u05e7\u05d5\u05e4\u05ea \u05d4\u05d2\u05e0\u05d4 \u05d0\u05e8\u05d5\u05db\u05d4 \u05d9\u05d5\u05ea\u05e8 \u05de\u05d0\u05e9\u05e8 \u05ea\u05e8\u05d5\u05e4\u05d5\u05ea \u05d3\u05e8\u05da \u05d4\u05e4\u05d4 \u05dc\u05e4\u05e0\u05d9 \u05e9\u05d4\u05d0\u05e4\u05e7\u05d8 \u05d4\u05d8\u05d9\u05e4\u05d5\u05dc\u05d9 \u05d9\u05d0\u05d1\u05d34<\/sup>. LAIs \u05d4\u05dd \u05db\u05de\u05d5 \u05d1\u05d9\u05d8\u05d5\u05d7 \u05dc\u05de\u05d7\u05d5\u05d9\u05d1\u05d5\u05ea \u05e9\u05dc\u05da \u05dc\u05d4\u05de\u05e9\u05d9\u05da \u05d1\u05d8\u05d9\u05e4\u05d5\u05dc, \u05de\u05d4 \u05e9\u05e0\u05d5\u05ea\u05df \u05dc\u05da \u05d4\u05d6\u05d3\u05de\u05e0\u05d5\u05ea \u05e9\u05e0\u05d9\u05d9\u05d4 \u05dc\u05d4\u05d9\u05e9\u05d0\u05e8 \u05d1\u05e8\u05d9\u05d0 \u05d5\u05dc\u05d4\u05d9\u05de\u05e0\u05e2 \u05de\u05d0\u05e9\u05e4\u05d5\u05d6 \u05d7\u05d5\u05d6\u05e8.<\/p>\n

\u05dc\u05db\u05dc \u05d4\u05e7\u05dc\u05d9\u05e0\u05d0\u05d9\u05dd \u05d4\u05e4\u05e1\u05d9\u05db\u05d9\u05d0\u05d8\u05e8\u05d9\u05d9\u05dd \u05d9\u05e9 \u05de\u05e7\u05d5\u05dd \u05dc\u05d4\u05e8\u05d7\u05d9\u05d1 \u05d0\u05ea \u05d4\u05e9\u05d9\u05de\u05d5\u05e9 \u05e9\u05dc\u05d4\u05dd \u05d1-LAIs \u05d1\u05e4\u05e8\u05e7\u05d8\u05d9\u05e7\u05d4 \u05e9\u05dc\u05d4\u05dd - \u05d0\u05e4\u05d9\u05dc\u05d5 \u05ea\u05d5\u05de\u05db\u05d9\u05dd \u05d7\u05d6\u05e7\u05d9\u05dd \u05db\u05de\u05d5\u05e0\u05d9. \u05d0\u05e0\u05d9 \u05d6\u05d5\u05db\u05e8 \u05d4\u05d9\u05d8\u05d1 \u05e4\u05e2\u05dd \u05dc\u05e4\u05e0\u05d9 \u05de\u05e1\u05e4\u05e8 \u05e9\u05e0\u05d9\u05dd \u05e9\u05d4\u05e0\u05d7\u05ea\u05d9 \u05e2\u05e8\u05d9\u05de\u05d4 \u05e9\u05dc \u05e2\u05dc\u05d5\u05e0\u05d9\u05dd \u05e2\u05d1\u05d5\u05e8 LAI \u05d1\u05d7\u05d3\u05e8 \u05d4\u05d4\u05de\u05ea\u05e0\u05d4 \u05e9\u05dc \u05d4\u05de\u05e9\u05e8\u05d3 \u05e9\u05dc\u05d9. \u05d9\u05d5\u05dd \u05d0\u05d7\u05d3, \u05e8\u05d0\u05d9\u05ea\u05d9 \u05de\u05d8\u05d5\u05e4\u05dc \u05e9\u05e2\u05d1\u05d3\u05ea\u05d9 \u05d0\u05d9\u05ea\u05d5 \u05d1\u05de\u05e9\u05da \u05d6\u05de\u05df \u05e8\u05d1 \u05e9\u05d4\u05e6\u05dc\u05d9\u05d7 \u05dc\u05d0 \u05e8\u05e2 \u05d1\u05d8\u05d9\u05e4\u05d5\u05dc \u05d0\u05e0\u05d8\u05d9 \u05e4\u05e1\u05d9\u05db\u05d5\u05d8\u05d9 \u05d3\u05e8\u05da \u05d4\u05e4\u05d4. \u05db\u05e9\u05d4\u05d2\u05d9\u05e2 \u05d4\u05d6\u05de\u05df \u05dc\u05e4\u05d2\u05d9\u05e9\u05d4, \u05d4\u05d9\u05d0 \u05e0\u05db\u05e0\u05e1\u05d4 \u05d1\u05e1\u05e2\u05e8\u05d4 \u05dc\u05de\u05e9\u05e8\u05d3\u05d9, \u05d0\u05d5\u05d7\u05d6\u05ea \u05d1\u05d7\u05d5\u05d1\u05e8\u05ea. \u05d4\u05d9\u05d0 \u05e0\u05d5\u05e4\u05e4\u05d4 \u05d1\u05d5 \u05d1\u05d4\u05ea\u05e8\u05d2\u05e9\u05d5\u05ea \u05dc\u05e2\u05d1\u05e8\u05d9 \u05d5\u05e9\u05d0\u05dc\u05d4, "\u05dc\u05d0 \u05d9\u05d3\u05e2\u05ea\u05d9 \u05e9\u05d0\u05e0\u05d9 \u05d9\u05db\u05d5\u05dc \u05e4\u05e9\u05d5\u05d8 \u05dc\u05e7\u05d1\u05dc \u05d0\u05ea \u05d4\u05ea\u05e8\u05d5\u05e4\u05d4 \u05e9\u05dc\u05d9 \u05e4\u05e2\u05dd \u05d1\u05d7\u05d5\u05d3\u05e9 - \u05dc\u05de\u05d4 \u05d0\u05e3 \u05e4\u05e2\u05dd \u05dc\u05d0 \u05d4\u05e6\u05e2\u05ea \u05dc\u05d9 \u05d0\u05ea \u05d6\u05d4 \u05e7\u05d5\u05d3\u05dd?" \u05d4\u05d9\u05d9\u05ea\u05d9 \u05d7\u05e1\u05e8 \u05de\u05d9\u05dc\u05d9\u05dd \u05db\u05d9 \u05dc\u05d0 \u05d4\u05d9\u05d4 \u05dc\u05d9 \u05ea\u05d9\u05e8\u05d5\u05e5 - \u05d0\u05d9\u05df \u05e1\u05d9\u05d1\u05d4 \u05e9\u05dc\u05d0 \u05d4\u05d9\u05d9\u05ea\u05d9 \u05e6\u05e8\u05d9\u05da \u05dc\u05d4\u05e6\u05d9\u05e2 \u05dc\u05d4 \u05d0\u05ea \u05d6\u05d4 \u05dc\u05e4\u05d7\u05d5\u05ea. \u05d0\u05dd \u05d4\u05e8\u05d5\u05e4\u05d0 \u05e9\u05dc\u05da \u05dc\u05d0 \u05e9\u05d5\u05d7\u05d7 \u05d0\u05d9\u05ea\u05da \u05e2\u05dc LAIs, \u05d4\u05e1\u05de\u05d9\u05da \u05d0\u05ea \u05e2\u05e6\u05de\u05da \u05dc\u05d4\u05ea\u05d7\u05d9\u05dc \u05d0\u05ea \u05d4\u05d3\u05d9\u05d5\u05df \u05d4\u05d6\u05d4. \u05e7\u05d7 \u05d1\u05d7\u05d6\u05e8\u05d4 \u05d0\u05ea \u05d4\u05d1\u05d7\u05d9\u05e8\u05d4 \u05dc\u05d2\u05d1\u05d9 \u05d4\u05d8\u05d9\u05e4\u05d5\u05dc \u05e9\u05dc\u05da \u05de\u05d4\u05de\u05d7\u05dc\u05d4 \u05e9\u05dc\u05da!<\/p>\n

    \n
  1. Keepers, GA, et al. "\u05d4\u05e7\u05d5 \u05de\u05e0\u05d7\u05d4 \u05e9\u05dc \u05d4\u05d0\u05d2\u05d5\u05d3\u05d4 \u05d4\u05e4\u05e1\u05d9\u05db\u05d9\u05d0\u05d8\u05e8\u05d9\u05ea \u05d4\u05d0\u05de\u05e8\u05d9\u05e7\u05d0\u05d9\u05ea \u05dc\u05d8\u05d9\u05e4\u05d5\u05dc \u05d1\u05d7\u05d5\u05dc\u05d9\u05dd \u05e2\u05dd \u05e1\u05db\u05d9\u05d6\u05d5\u05e4\u05e8\u05e0\u05d9\u05d4." American Journal of Psychiatry 177.9 (2020): 868-872.<\/li>\n
  2. Kishimoto, T, et al. "\u05d4\u05d6\u05e8\u05e7\u05d4 \u05d0\u05e8\u05d5\u05db\u05ea \u05d8\u05d5\u05d5\u05d7 \u05dc\u05e2\u05d5\u05de\u05ea \u05ea\u05e8\u05d5\u05e4\u05d5\u05ea \u05d0\u05e0\u05d8\u05d9-\u05e4\u05e1\u05d9\u05db\u05d5\u05d8\u05d9\u05d5\u05ea \u05d3\u05e8\u05da \u05d4\u05e4\u05d4 \u05dc\u05d8\u05d9\u05e4\u05d5\u05dc \u05ea\u05d7\u05d6\u05d5\u05e7\u05d4 \u05d1\u05e1\u05db\u05d9\u05d6\u05d5\u05e4\u05e8\u05e0\u05d9\u05d4: \u05e1\u05e7\u05d9\u05e8\u05d4 \u05e9\u05d9\u05d8\u05ea\u05d9\u05ea \u05d5\u05de\u05d8\u05d4-\u05d0\u05e0\u05dc\u05d9\u05d6\u05d4 \u05d4\u05e9\u05d5\u05d5\u05d0\u05ea\u05d9\u05ea \u05e9\u05dc \u05de\u05d7\u05e7\u05e8\u05d9\u05dd \u05d0\u05e7\u05e8\u05d0\u05d9\u05d9\u05dd, \u05e2\u05d5\u05e7\u05d1\u05d9\u05dd \u05d5\u05e7\u05d3\u05dd-\u05e4\u05d5\u05e1\u05d8\u05d9\u05dd." \u05d4\u05e4\u05e1\u05d9\u05db\u05d9\u05d0\u05d8\u05e8\u05d9\u05d4 \u05e9\u05dc Lancet (2021).<\/li>\n
  3. Buckley, PF, et al. "\u05d3\u05d1\u05e7\u05d5\u05ea \u05d1\u05d8\u05d9\u05e4\u05d5\u05dc \u05d1\u05d1\u05e8\u05d9\u05d0\u05d5\u05ea \u05d4\u05e0\u05e4\u05e9." \u05e0\u05d9\u05d5 \u05d9\u05d5\u05e8\u05e7: Oxford University Press 1 (2009): 53-69.<\/li>\n
  4. Correll, Christoph U., et al. "\u05de\u05d0\u05e4\u05d9\u05d9\u05e0\u05d9\u05dd \u05e4\u05e8\u05de\u05e7\u05d5\u05e7\u05d9\u05e0\u05d8\u05d9\u05d9\u05dd \u05e9\u05dc \u05ea\u05e8\u05d5\u05e4\u05d5\u05ea \u05d0\u05e0\u05d8\u05d9-\u05e4\u05e1\u05d9\u05db\u05d5\u05d8\u05d9\u05d5\u05ea \u05dc\u05d4\u05d6\u05e8\u05e7\u05d4 \u05d0\u05e8\u05d5\u05db\u05d5\u05ea \u05d8\u05d5\u05d5\u05d7 \u05dc\u05e1\u05db\u05d9\u05d6\u05d5\u05e4\u05e8\u05e0\u05d9\u05d4: \u05e1\u05e7\u05d9\u05e8\u05d4 \u05db\u05dc\u05dc\u05d9\u05ea." \u05ea\u05e8\u05d5\u05e4\u05d5\u05ea CNS (2021): 1-21.<\/li>\n<\/ol>\n

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