Bethany Yeiser、学士号、優等生
キュレス財団理事長
(左がベサニー、友人の 1 人と一緒に写っている)

友情の重要性

友情は、統合失調症からの 14 年間の持続的な回復に欠かせないものでした。親密な友情は、私の人生を多くの点で特に豊かにしてくれました。

大学で統合失調症を発症する前は、親しい友人はいませんでした。親密な友情を築くことができなかった以前の症状は、おそらく微妙すぎて気付かなかった初期の症状だと思います.しかし、親しい友情を築くのに苦労することは、一般大衆では珍しいことではありません (1)。

妄想や集中力の欠如を含む統合失調症の兆候を示し始めたが、まだ診断されていなかったとき、私はアメリカの文化に慣れていない他の国の友人に親しみを持っていました.精神症状が悪化したにもかかわらず、私は東南アジアを3回訪問して楽しんだ。私は中国人の友達と多くの時間を過ごしたので、私は中国人だとからかわれました。

妄想と集中力の欠如が原因で大学を中退した後、私は大学の図書館で多くの時間を過ごし、そこで数人の留学生と友達になりました。その中には数学を勉強しているトルコ人の大学院生も含まれていました。今日、そのトルコ人の若い女性は、私がその時から連絡を取り合っている唯一の国際的な友人です.振り返ってみると、私がこれらの友人を選んだ理由の 1 つは、文化の違いにより、彼らが個人的な質問をする可能性が低く、大学を中退して最終的にホームレスになったことに気付く可能性が低いと思ったからです。

診断されていない統合失調症が進行するにつれて、幻覚を経験し始めました。ある日図書館に行ったら、図書館の名前が一文字変わっていたり、スペルが間違っていたりしていました。実際には、これは真実ではありませんでした。幻覚が毎日の試練になったので、一度に数日間、誰にも会わずに行きました。過度の孤立は、精神的に健康な人にとっても危険です (2)。精神疾患を持つ人の多くは、友達が最も必要なときに孤立する傾向があり、交際の欠如が私の症状を悪化させていました.孤立するにつれて、幻覚や妄想が悪化しました。

診断後、一度に 2 つまでの 5 つの薬を 12 か月間試しました。私は治療抵抗性だったので、これらの薬は部分的にしか効果がありませんでした.彼らはまた、私を極度の疲労とフラットな感情に陥らせました.統合失調症になる何年も前の自分の影のように感じました。その年は、誰にも会いたがらなかったので、社会的にこれまで経験した中で最も困難な時期でした.本質的に、私は隠れていました。

しかし、2008年にクロザピンを開始した後、他の薬による私の重度の副作用は消えました.真の回復が始まり、症状が着実に減少するにつれて、私は簡単に友達を作り、それらを楽しんでいることに気づきました.ディナー、コンサート、長い会話を楽しみにしていました。私の新しい友達のほとんどはアメリカ人でしたが、回復してから、東南アジアのルームメートや友達を含むいくつかの国際的な友情を維持しました.

今日の私の最も親しい友人の 1 人は、私の教会を通じて知り合った心理学者です。私たちは、メンタルヘルスの擁護に相互に関心を持っています。彼女は私の回想録を最初にレビューした人でもありました Mind Estranged 編集プロセスに直接関与していない人。彼女の知識と洞察力に感謝します。

また、シンシナティ大学の物理大学院生と友達になりました。数年間、私たちは一緒に多くの冒険をしてきました。彼女は思いやりがあり、頼りになり、親切です。私の家族が亡くなったとき、彼女は私が彼女の家にゲストとして一晩滞在するように主張しました.それから、彼女は私が1週間以上毎日どのようにやっているかを見に来ました.振り返ってみると、その間、私には本当の友達が必要でした。彼女は、私の悲しみを健全な方法で処理するのを助けてくれました。私はいつも彼女のために心の中で特別な場所を保持します.

私は他の多くの友情を楽しんでいます。私は、私と一緒に卒業したシンシナティ大学の学生や、アパートを4年間共有したルームメイトと連絡を取り合っています.薬を飲んだり、回復したりして、友達を作ることは、これまでの人生で経験したことのないほど充実していることに気づきました。

私は友人の輪に感謝しており、友人のいない人生は想像できません。

メンタルヘルスの擁護者として、家族が愛する人の回復について話し合うために私に連絡するとき、私はソーシャルネットワークの重要性を強調します.これは、治療計画を成功させるための重要な要素です。誰もが人を必要としています。

回復への道のりを歩んでいる他の人々の友人になれることが、私の切なる願いです。

(1) 友情を深める方法とその必要性 https://www.nytimes.com/2019/11/20/smarter-living/how-to-have-closer-friendships.html、2021 年 11 月 1 日検索。

(2) 1 つが 2 つになる: 社会的孤立がメンタルヘルスに与える影響を理解する。  https://publichealth.tulane.edu/blog/effects-of-social-isolation-on-mental-health/  2021 年 11 月 6 日閲覧。